BESTZEIT

Anmerkungen

Wir freuen uns zu Beginn zunächst mal über euer tolles Feedback zu unserer ersten Folge #Bestzeit, genauso wie über Kritik und eure Themenwünsche. Gerne mehr davon! Außerdem haben wir in Folge zwei direkt einen sehr bekannten Läufer zu Gast, den viele von euch kennen dürften: Jan Fitschen. Nachdem es sich einige von euch gewünscht haben unterhalten sich Ralf und ich schließlich auch noch über Kenia, mein Training mit Renato Canova und das Trainingsprinzip "schneller werden durch langsamer laufen".